Debaser

Masade iväg till Debaser Slussen igår kväll och åtnjöt punkiga Paper. Bra larm. Publiken såg ut som de tittade på skräckfilm. Förstenat gapande. Obegripligt när det svängde hysteriskt. Sångaren krängde accessoarer och skivor efter gigget. Kunde inte motstå en vacker vinyl LP, den första på många år (bortsett från några loppisfynd).

Sitter nu här och tittar på den fina skivan. Ganska idiotiskt inköp eftersom jag för närvarande inte har någon fungerande grammofon för vinylskivor.

Kan för övrigt meddela att barsnubben som hinkade ut stora-starka-i-plastglas var obegripligt osolidarisk i trängselröran. Saknade helt bartenderfiness och bland annat serverade han alla som var söta först! Det innebar ju naturligt mycket lång väntan för undertecknad.

 

Tjuvlyssnat

Återupptagit gymmandet. Har haft ett halvårsuppehåll eftersom det har varit så mycket annat att göra i och med haveriet av huset.  I och för sig löptränat skapligt flitigt under sommaren (utan nåt som helst resultat bortsett från ett sting av välbefinnande). Amerikaresan resulterade i en besvärande viktuppgång. Så nu när mörket blivit ytterst påtagligt har jag insett behovet och så upptäckte jag att det fanns ett litet sug. Fys-träningssug. Så det blev ett nytt årskort på det gamla vanliga gymmet. (Muskelkunttegym å så jag och några till, typ). Det blev det gamla vanliga gymmet eftersom ägaren har lovat flera nya löpband.

Hur som helst så kunde jag inte undgå att lyssna på en bister konversation i omklädningsgymmet idag. Det var två ynglar inblandade. Den ena berättade om vikten av kosthållningen när man tränar.

”Man ska äta 3000mg aminosyror varje dag när man tränar, alltså 3 gram. Det bygger upp muskler”

”Ja, men det är väl bara att äta proteiner, typ kött”

”Nej, då kan man bli förgiftad. Så stora mängder proteiner är farligt för levern, man kan dö”

”Oj, jag trodde proteiner var en slags aminosyror”

”Nej, nej, inte alls. Man ska äta aminosyror. Finns att köpa”

”Jaha, hur ska man göra med kolhydrater?” Förresten så fick jag så jävla ont i ryggen i helgen”

”Det är typiskt! Du åt för mycket kolydrater, så får man ont i njurarna”

OSV

Tyckte det var ganska intressant. Jag fick lära mig i gymnasiet att proteiner var kedjor av aminosyror som spälkas i tarmen för att kunna absorberas. (denna kunskap har i och för sig fördjupats något under läkarkursen) En vanlig 150 grams hamburgarare innehåller ju garanterat väldigt mycket mer än 3 gram proteiner så det borde vara en väldigt vanlig dödsorsak ville jag säga. Efter att ha tuggat sönder tungan så knep jag käft och lät de hållas.

Del 2 (finn bara ett fel )

Ok, godisgrisar, här är del 2.

Klicka och njut !

 

 

 

 

 den som gissar rätt vinner……ett piercing kit.

Gatufest i San Francisco, del 1

De kan i alla fall festa, San Franciscorna. När det är gatufest går man ur huse och visar upp sina finaste sida. Som alla vi vet: Kärlek ska byggas utav glädje.

OBS: Med omtanke till de känsliga så har jag censurerat bort det som kan verka stötande ! 

 

 

 

del 2 kommer ….håll andan

Isjouren

Hittade en gammal grej jag inte berättat. En sån där man spar till en dag med torka.

Egentligen är det inte på något sätt torka, det är klart fuktigt, nästan droppar från taket. Nu tänker jag inte bli sentimental utan gå rakt på sak:

Alla som varit i Stockholm senaste året har sett den. Klistermärkeseklamen.

 

Den finns överallt. Jag har alltid tänkt; kul med kreativa människor, måste vara bra affärsidé, men vem f–n köper is ? det fixar man väl själv, eller??

Mina goda vänner ställde till med stort kalas för en månad sedan (typ Pride-mingel). För att hålla sisådär 40 flaskor bubbel kylda krävs is. Massor av is. Det går inte att göra så mycket i en hemmafrys. Alltså ringdes det till ”Isjouren-drinkens bästa vän”. Priser och kartongstorlek finns på webben.

”Hej, jag skulle vilja beställa is”

”Hej hej, ja det går bra”

”Behöver 25 kg till ikväll”

”Ja, det går bra, i en låda?”

”Ja, när kan vi hämta?”

”Det finns personal i lokalen mellan kl 12-14, du kan komma då, säg att det gäller en ”drop-in-beställning”, Hornsg 103″.

Susar till Hornsg 103 kl 13. Finns en liten asfaltsplan på adressen med ett café och man kan ställa bilen, olagligt. Dessvärre inte så mycket mer. Strax dyker det upp en man.

”Hade du beställt?”

”eehhh ??”

”Is?”

”Aha, jo, ehh… visst”. Samtidigt så ser jag en skåpbil illegalt parkerad med isjourens klistermärke.

Killen öppnar skåpbilen som är helt fylld med frigolitlådor i olika storlekar. Han halar ut en ganska stor låda, sneglar sig omkring och viskar  ”295”.

Fick till och med ett handskrivet kvitto !!

Fast det kändes som att jag köpt en storpack superknark på rea så var isen finfin och festen räddad.

Tänkte att lokalhyran måste vara billig. Bra affärsidé ialla fall.

Pride

Sörmland och Eskilstuna fortsätter att profilera sig som HBT-vänliga. Kul. Liksom tidigare år har distriktet ett eget tält mitt Pridecirkusen med representanter från landsting, kommun och polisen. I år tror jag att Etuna/Sörmland var ganska ensamma att representera sin region i Prideparken.

Jag har ju länge undrat över den stora HBT-satsningen som landstinget talar så mycket om, var den har tagit vägen. I minst 2 år har det pratas. Nu vet jag att Sesammottagningen har HBT-cetrifierats via ”HBT-satsningen”. Sen kan man misstänka att det har pågått utbildning på chefsnivåer. Jag frågade förra året, just på Pride om hur verksamheterna skulle få del av denna satsning. Vore logisk följd av ”satsningen” kan man tycka. ”Jo, det är på gång” hette det då. Inget har hänt.

Passade på att ställa samma fråga i år igen. Nu var självaste Landstingsdirren, Karin Welin och så Fredrik Pettersson, ordförande för HBT politiska arbetsgruppen närvarande. Sörmland har fixat till ett HBT-policydokument. 30-sidig skrift om hur diskriminering ska motverkas. Ambitiöst och bra, men man kan fundera över hur mycket arbete som läggs ner på att formulera och väga varenda ord? Ska alla 20-nånting landsting göra samma sak? Varför görs det inte nationellt, eller är det bara i Sörmland man vill motverka diskriminering av HBT-personer? Offentlig verksamhet i nötskal!

Skam den som ger sig. Så på igen: ”Hur ska verksamheterna (som träffar de patienter som det berör) få del av den stora HBT-satsningen?? Fick nu till svar att ”vi letar efter en verksamhet som är intresserade….”  

Nu har Karin Velin, som inte har ”måste-vinna-valet-hybris” personligen lovat att kontakta mig i höst för att diskutera HBT-certifiering av vår vårdcentral, och nu vet ni det också. Viljan verkar finnas.

Vad annars finns att rapporera från Pride? Nja, det är som vanligt. Kan nog skönja att gränsen mellan vi och dom, dvs de i VIP-området och vi i Prideparken är annu tydligare. Politikerna är nog väl representerade, i VIP-området.  Väl skyddade från sina väljare.

Kultur, i alla dess former

Är otroligt kulturtörstande. Jag har absolut inga höga krav, men sista tiden har det varit väldigt torfigt på kulturfronten. Somnar innan jag öppnar boken. Film ? Somnar medan jag tittar på DVD-omslaget. Hade det funnits tid för bio vore det bästa, jag brukar i alla fall inte somna på bion. Sen måste man tänka på all annan kultur… saknar. Tänker att det kommer en tid, det kommer en tid, nån gång.

Fast idag var det annorlunda. Popkulturerat mig på alla vis. Hårdpoppat i bilen till Stockholm, hårdpoppat i replokalen med popbandet. Därnere i källaren finns en annan kultur. Bakteriekultur. Kanske inte den jag har saknat mest, men den fyller säkert sin funktion. Stimulerar immunförsvaret.

Vill att ni särskilt lägger märke till fläckarna på toagolvet.